Лапы, хвосты и гантели Add us as a preferred source on Google

🔄 Data last refreshed 1 month ago

🤝

Make a deal with Лапы, хвосты и гантели

👋 Unclaimed listing — auto-generated from public data; rates are estimates, not set by the creator. 🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

👤Unclaimed listing

Auto-generated from Лапы, хвосты и гантели’s publicly available Telegram info.

Лапы, хвосты и гантели hasn’t claimed, verified, or endorsed it, and is not affiliated with, sponsored by, or a partner of SocialDB. Any rates shown are estimates, not set by the creator.

✓ Is this you? Claim it 🗑 Remove this listing

Subscribers

480

💰 Suggested sponsorship rate

🎁 Free analysisfor Лапы, хвосты и гантели

🕵️Fake Followers CheckReal-audience % & bot risk→ 📊Engagement rateBenchmarked vs. peers→ 💰What they chargeFair sponsored-post price→

📣 Post reach

Recent posts

View on Telegram ↗

🔥 Top post Сушим уважаемого тренера Василия - неделя 4 Ну что, ещё одна неделя похудения Василия завершена. Динамика среднего веса по неделям следующая: Неделя 1 — 66,47 кг Неделя 2 — 65,59 кг Неделя 3 — 64,76 кг Неделя 4 — 64,17 кг То есть за последнюю неделю: −586 граммов по средней. … 👁 350

АТЕНШЕН! Набираю несколько человек на беговое сопровождение Сейчас заканчиваю обучение в академии S10.run и хочу параллельно набрать несколько спортсменов для практической работы. Поэтому на ближайший набор стоимость за сопровождение суще… 👁 115 Углеводы и гипертрофия. Что говорит наука в 2026 году Подход к мышечному росту в наборе не претерпел значительных изменений за последние двадцать лет - хочешь набирать - ешь побольше белка и обязательно щедро закидывайся углеводами. Объяс… 👁 128 Лапы, хвосты и гантели pinned «Мало кто знает (и по подписчикам - правда мало) - я заканчиваю обучение на тренера по бега в замечательном S10 Юрия Строфилова. И да, у меня есть параллельный беговой канал, где рассказываю про такие темы, к… Photo post 👁 242 Мало кто знает (и по подписчикам - правда мало) - я заканчиваю обучение на тренера по бега в замечательном S10 Юрия Строфилова. И да, у меня есть параллельный беговой канал, где рассказываю про такие темы, как: - бег новичку и как не брос… 👁 267 ОТКАЖИСЬ ОТ ЭТОГО ПРОДУКТА И ПРОДЛИШЬ ЖИЗНЬ! Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о веществе, которое незаслуженно оклеветали. Вы думаете, что знаете врага в лицо? Вы думаете, что самый опасный продукт в вашем холодильнике - это просрочен… 👁 276 Можно ли одновременно похудеть, и набрать мышцы? Короткий ответ - да, можно. Подписывайтесь, ставьте лайки, пересылайте статью друзьям. Правда, есть одна маленькая проблема - вокруг этой темы столько написано плохого, что иногда кажется,… 👁 251 Сушим уважаемого тренера Василия - ФИНАЛ Так, ну эпопея официально закончена. Можно наконец поставить галочку и перестать терроризировать человека взвешиваниями, низкими калориями и вопросами, как она переносит голод. Пять недель назад Ю… 👁 306 СКОЛЬКО БЕЛКА МОЖНО СЪЕСТЬ ЗА РАЗ И ОТКАЖУТ ЛИ ПОЧКИ? РАЗБОР ДВУХ ГЛАВНЫХ МИФОВ «За один раз усваивается не больше 30 граммов белка, остальное сгниёт в кишечнике» и, разумеется, «много белка убивает почки». Эти два утверждения кочуют по … 👁 298 🧬 «СЛОМАННЫЙ МЕТАБОЛИЗМ»: ФИЗИОЛОГИЯ АДАПТАЦИИ ИЛИ ОШИБКИ УЧЕТА? В фитнес-сообществе фраза «у меня сломан метаболизм» стала универсальным объяснением отсутствия прогресса. С клинической точки зрения, истинные «поломки» обмена веществ (напр… 👁 314

📊 Channel activity & format

Posting cadence

4.8 / week

Posts several times a week — consistently active for a campaign window.

Content format

Mostly images

An image/graphic-led channel — suits announcements, drops and visual promos. Recent: 0 video · 8 image.

💡 Facts

👁️Averages 255 views per post.

🕵️ Fake follower check

Estimated

55/100

Fair Credibility score

~77%

Mixed Real audience

Medium Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 77% real, active audience · Medium fake-follower risk.
Engagement (~0.5× of followers engage each post) is around typical for Telegram.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Денис Данилов | Онлайн тренер | Похудение без сложностей Если хочешь - похудею, если надо - накачаю Просто заполни анкету👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBBN_lKJAUplvJHJfcdwR4DkvLgiiluEp2PTvY_kJc7N2BcA/viewform?usp=publish-editor

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

Ванда в лаванде (ВН)✨ 17%

NoteBuns Minecraft 15%

kvetka !!не беру коммишки 13%

418 I'm a Teapot 🫖 13%

«МСБ-Лизинг» — канал для инвесторов 11%

VILNYS 11%

More like this

Find more →

Telegram ＋

kvetka !!не беру коммишки

«МСБ-Лизинг» — канал для инвесторов

@http_418_i_am_a_teapot

Ванда в лаванде (ВН)✨

@vandavlavande

2.4K Subscribers

Frequently asked questions

How much does Лапы, хвосты и гантели charge for a sponsorship?

Лапы, хвосты и гантели hasn't published fixed prices yet. Send a proposal through SocialDB and agree terms directly — your payment is held in escrow until the work is approved.

How do I contact Лапы, хвосты и гантели for a brand deal or collaboration?

Send a paid deal or collab request right here on SocialDB — we notify Лапы, хвосты и гантели, and once they accept, your payment is held safely in escrow and released when the work is approved. You don't need to track down an email.

How many subscribers does Лапы, хвосты и гантели have?

Лапы, хвосты и гантели has 480 subscribers on Telegram.

Лапы, хвосты и гантели Add us as a preferred source on Google

Make a deal with Лапы, хвосты и гантели

📣 Post reach

Recent posts

📊 Channel activity & format

💡 Facts

🕵️ Fake follower check

About

🔀 Audience overlap

More like this

Frequently asked questions

✉ Message Лапы, хвосты и гантели

🎤 Event / appearance with Лапы, хвосты и гантели

Лапы, хвосты и гантели isn't on SocialDB yet